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임상심리3

40 욕망은 어떤 형태인가? 머슬로우의 욕구계층설 우리 안에는 다양한 생리적 욕구 혹은 사회적 욕구가 있으며 이들은 서로 밀접하게 맞물려 있다.  이를 이해하기 위해서는 어느 정도 거시적인 관점에서 보는 것도 중요하다.  건강한 인간의 정신 성장에 대해 연구한 머슬로우라는 심리학자는, 인간의 다양한 욕구는 어떠한 통합된 형태를 띠고, 계단적으로 발전해 나가는 것이라 생각했다.  머슬로우의 욕구계층설이라 불리는 유명한 이론이다.  욕구계층설에서는 주위로부터 좀 더 나은 평가를 받고 싶다 는 욕구 (승인욕구)는 아래로부터 네 번째의 자기존중의 욕구라는 계층에 해당한다.  머슬로우가 말하는 자기존중의 욕구란 스스로 자신감을 갖고 싶다. 자신의 존재를 존중해 주길 바란다. 혹은 지위나 명예를 얻고 싶다 등의 욕구를 의미 한다.  머슬로우의.. 2023. 8. 15.
37 뇌의 능력을 올리는 비결 뇌의 능력을 업그레이드 하는 비결이 있는가?  우리는 많든 적든 간에 머리가 좀 더 좋았더라면 하고 생각하는 존재이다.  항간에는 대뇌생리학을 응용한 기억술, 최신의 인지과학을 구사한 영어회화 학습법 등의 광고가 많이 나돌고 있다.  또는 이보다는 소문으로 왼손을 자주 사용하면 우뇌가 발달해 잠재능력이 계발된다 는 등의 것도 있다.  보통 그렇게 꽉 막히지 않는 사람이라도 광고를 보거나 소문을 들으면, 머리가 좋아지고 싶은 욕망이 자극을 받아 한번 해볼까 하는 심정이 되어 버린다.  정말로, 이러한 방법으로 머리가 좋아질까?  답은 예스(YES) 일수도 노(NO) 일수도 있다.    근거가 없어도 효과가 오른다?  이렇게 말하는 것도, 이러한 능력 업그레이드 방법을 잘 보면, 대부분이 누구나 알고 있을 .. 2023. 8. 12.
24 포기의 이유 무력감 무언가를 생각하는 경우, 누구에게나 사고의 습성이란 것이 있기 마련이다 상황에 따라 유연하게 생각하려 해도, 항상 똑같은 패턴의 생각을 하는 경우가 흔히 있다.  자기에게 상황이 좋지 않는 일이 일어나면 어떠한 경우라도 다른 사람이나 운 탓으로 떠넘기는 사람 혹은 거꾸로 어떤 경우라도 자신의 노력으로 뭔가 해낼 수 있다고 주장하는 사람 그런 경향을 지닌 사람이 여러분 주위에도 있지 않는가? 이러한 사고의 습성을 인지 스타일 이라고 한다.  가령 취직활동을 하고 있는 어떤 사람이 응모한 회사마다 면접에서 탈락했다고 가정해 보자.  그러면 이 사람은 이제 난 회사에서 아무것도 아닌 인간이구나 라고 절망감에 휩싸여 기회가 아직 있는데도 취직활동 그 자체를 포기해 버리는 경우가 있다.  이러한 사람을 두고 주위.. 2023. 7. 27.